Életmód
Online tanfolyamok
Az alábbi online tanfolyamra a jelentkezés folyamatos.
Életmód és életvezetési tanfolyam
Egyéni coaching ülések helyett választhatod a kevésbé személyes, de online is végezhető életmód és életvezetési tanfolyamot, melyet elsősorban iskolás gyermeket nevelő, dolgozó, háztartást vezető elfoglalt édesanyáknak ajánlok.
A tanfolyam 9 hetes és 3 nagy modulból áll:
Önismeret, családi minták és hiedelmek
hogyan határozza meg a múlt a testi-lelki-szellemi állapotunkat, hogyan léphetünk ki a minták fogságából, és hogyan javíthatunk ezáltal a fizikai és lelki állapotunkon.
Családi szerepek és családi kommunikáció
hogyan tehetjük le a túlzott felelősségvállalást, és alakíthatjuk ki a családtagok önálló felelősségvállalását. Hogyan kommunikálhatunk vádaskodás és önfeladás nélkül hatékonyan.
Mivel segíthetjük feltölteni lemerült energiaraktárainkat?
Hogyan szervezhetjük meg hatékonyabban a tevékenységeinket és hogyan tölthetünk bűntudat nélkül saját magunkkal is egy kis időt.
Az online tanfolyamot egyéni konzultáció és folyamatos kérdezési lehetőség teszi interaktívvá, egyénre szabottá. Az online tanfolyamra a jelentkezés folyamatos.
